📍 Sala Mat
Sala Mat
Respira y muévete.
Sala de suelo del estudio.
Ideal para
- Pilates mat, yoga y barre
Actividades
Qué puedes hacer aquí
Todos los nivelesPILATES MAT
El método original, en esterilla y con pequeños accesorios.
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Todos los nivelesPRE Y POSTPARTO
Pilates adaptado al embarazo y a la recuperación después del parto.
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IntermedioVINYASA YOGA
Yoga dinámico que une movimiento y respiración.
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Todos los nivelesHATHA YOGA
Yoga tranquilo, postura a postura.
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Todos los nivelesBARRE
Inspirada en el ballet: tonifica piernas y glúteos sin impacto.
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Todos los nivelesSTRETCHING Y MOVILIDAD
Estira, suelta y recupera rango de movimiento.
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IniciaciónPILATES +60
Pilates suave para ganar fuerza, equilibrio y confianza.
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Bruno
Marta
Lucía
Sala Reformer